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新鲜灵芝怎样吃精选9条 新鲜灵芝怎么做好吃

1.对灵芝过敏的人群,禁用灵芝。

2.根据所用药物的用量,一般在500-2000毫升左右。正常情况下,灵芝可以反复煮2-3次,这样就能扔掉。

3.咳喘痰多。灵芝味甘能补,性平偏温,入肺经,补益肺气,温肺化痰,止咳平喘,常可治痰饮证,见形寒咳嗽、痰多气喘者,尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。可单用或和党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺,温阳化饮药同用。

4.灵芝不适合于正常孕妇吃,因为灵芝的滋补功效特别强,也许诱发流产。

5.灵芝还有一点微毒性,不可以过量或过常服用。

6.灵芝可以用水煎。将灵芝切片,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3-4次。把全部煎液混与,分次口服。

7.灵芝可用来泡酒。将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜。

8.灵芝可用来做饮品。取灵芝(整芝)切片后加清水,放置文火中炖煮2小时,取其汁加入蜂蜜即可饮用。

9.灵芝也可以用于炖肉,无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化。