1.不把过去的伤痛彻底厘清，将永远生活在抑郁氛围中。

2.不是每个人都能那么坚强的面对所有的苦难、压力和责任。有的时候我们会选择逃避，但如果我们选择承担一份责任，我们不妨乐观地去担起那些注定要我们承担的责任。

3.不要嫌丢人，学一门手艺，一辈子都用得着，那些看似体面的东西往往转眼即逝。二十二年过去了，言犹在耳。

4.彻底洞见的重要意义是在于，当我们有了一个全新的认知，我们就可以轻松地接纳自己，抛却掉很多不属于我们的沉重负担，从此开始新的生活。

5.但凡在做一个重要决定的时候，不要把别人或外界的帮助计划在内。

6.当你的能力不够巨大时，过早狂妄会付出惨痛代价。

7.当你真的全心全意去喜欢一个人的时候，那些所谓的条件通通都会被你排除在外。

8.对于一些起点很低的人，我们没有面对那么多可以主动选择的时候，唯一的办法就是把你有的那一点点资源，好好珍惜它，把它做到最好。

9.即使没有现在这样的影响力，依然会快乐的生活，因为对生活的期望值不高，就容易快乐。

10.既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，不会再回来。

11.将复杂的事物在表达上简单化，并且形象地烙印在听众的心灵深处是第一本领；将简单的事物在思想上复杂化，并且有深度地洞见其中的规律是第二本领。

12.教育者和被教育者不在乎有没有体魄和想象力，责任和担当，懂不懂宽恕和悲悯，规则和道义，会不会敬畏和质疑，爱和独立思考，如果唯一关心的和全力以赴事情就是出人头地，那么培养出来的是许多崇尚残酷竞争和自然法则的答案机器。

13.浪漫这东西，我们的生活中应该有。它会使我们的生活更美好、更幸福、更甜蜜、更多姿多彩，但我认为它不是必需品，而是一点点小小的调味品，或者说是生活的一点奢侈品!

14.两个人携起手来走这一辈子的时候，会碰到很多事情，真的不要一碰到事情就轻易说放弃或者分手。只有经历了很多事情，检验过的那段感情才更加的弥足珍贵。

15.马诺是一个非常能打击别人的人，同时也是一个自身抗打击能力很强的人！

16.马诺是一个非常能打击别人的人，同时也是一个自身抗打击能力很强的人。

17.孟非：你总在证明自己是有思想的人，其实真正有思想的人是不用时时来证明自己的。

18.孟非：台上的女人，也不要认为，你拎了某一个包，穿了某一个品牌。什么都不能证明。

19.孟非说：人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。

20.孟非说：若爱，请深爱；若弃，请彻底。不要暧昧，伤人伤己。

21.孟非直言：不是每个男生的爸爸都叫李刚。

22.那笛非常难找对象，朱真芳就是在模仿凤姐。

23.男嘉宾：你喜欢和我一起骑自行车逛街么？

24.男人的收入在相当长的一个阶段是相对比较稳定的，但很多男人比较蠢是什么呢?刚认识为了讨女孩欢心时，什么都买，直到撑不下了才坦白!你不想想你靠这样的方法，能撑多长时间呢?所以我觉得，这个一开始就应该讲明白。

25.男人就是在这样一个过程当中成长起来的，就是在抛弃别人和被人抛弃的过程当中成长起来的。

26.你不要总想着如何嫁给国王，而是要把自己弄得好好的，好到你嫁给谁，谁就是国王!

27.你觉得自己特别牛的时候，确实因为你见得不够多。

28.你是个含蓄的人吗？你的鞋子比菲律宾总统还要多。

29.你说你梦中情人是白娘子，你喜欢个古人还不行，非要喜欢个神话里的。

30.你总在证明自己是有思想的人，其实真正有思想的人是不用时时来证明自己的。

31.女人真的有时候搞不懂。比如和她说甜言蜜语这件事情，如果你对一个女孩嘴很甜，那个女孩会说，一看这种油嘴滑舌，就会说甜言蜜语的男人就特别靠不住，很花心;如果你不这样说，那个女孩就会跟你说，哪个女孩不喜欢听男人说点甜言蜜语，你连这点都做不到，我怎么跟你过日子呢?

32.女人真的有时候搞不懂。比如和她说甜言蜜语这件事情，如果你对一个女孩嘴很甜，那个女孩会说，一看这种油嘴滑舌，就会说甜言蜜语的男人就特别靠不住，很花心；如果你不这样说，那个女孩就会跟你说，哪个女孩不喜欢听男人说点甜言蜜语，你连这点都做不到，我怎么跟你过日子呢？

33.其实，如果你足够强大，敢于挑战一下，你就会发现有些貌似强大的东西其实很脆弱。

34.人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。

35.人生的态度是什么呢，不是一味的低调，也不是一味的张扬，而是最恰好的不卑不亢!

36.人生总是有三十年河东、三十年河西，它不可能是一条直线的。

37.如果两个人的感情真的好到了一定的程度，觉得可以相伴一辈子了，绝不会因为一个小误会那么决绝地结束。有时候，一切都是最好的安排!

38.如果两个人相爱，感情不错，大致处得来，互相都还比较喜欢，那就在一块生活吧。如果男人真碰到了迈不过去的那个坎，而且在到了人生低谷的时候，身边的那个女人离他而去，那就让她去吧，无所谓。

39.如果你想讨好所有女嘉宾，那你会死的很惨。

40.如果你想知道你是谁，你来自哪里，现在何处，将去往何方，你必须需要洞见。

41.如果我点出来的问题被他重视，远远比他上来领走一个女孩子重要得多。

42.善待动物不是动物对人类的要求，而应该是人类在不断走向文明进步的道路上对自身的要求。

43.谁若用真心对我，我便拿命去珍惜，这句话永远不会过期。

44.所谓的最幸福的一生和最成功的一生可能不是一个内容，但是我觉得幸福的一生里头包括和家里面人共同生活在一起，可能很成功的一生我漂泊在这个世界上，过着非常辉煌的一生，但是他可能想不一起来最后一次和家人在一块是什么时候了，这样的生活成功但未必就幸福。

45.她要是喜欢你，你把事情提前安排了她觉得这个男人有主见，她要不喜欢你，怎么都是错。

46.为什么一定要让钱和人分开呢?这并不矛盾也没有必要啊!

47.我就想去整容，我是怕疼才没去，整容有什么见不得人的。

48.我老婆看见我这个情况（24个女嘉宾无一相中他，全部灭灯）一定会悲喜交加的。

49.我没有座右铭，每当面对痛苦和磨难时，我都告诉自己一句话：一切都会过去的!这句话伴随我一生。

50.我们中国人总是急急忙忙把事情都赶着做完，先是赶着赚钱，然后赶着找对象，接着赶着生小孩，再赶着操心小孩念书。。为何不慢下来边做事边生活?我想愿望的体验也一样，不用赶着把所有想做的事都一下子做完。

51.我们做父母的，在对待子女的感情上，应该特别地谨慎，我们不应该为子女的婚姻人为的制造很多障碍。

52.我只会对值得我付出的人付出，不管是友情还是爱情。

53.我总是莫名其妙的被牵扯到，上次有一个带透视的男嘉宾，被说委琐，他说我也带着透视……你说我招谁了！

54.舞台给了主持人天然的话语优势，所以尤其要不断审视自己的表现。我希望做到的状态是：宽容而不丧失原则，犀利而不失于武断，尖锐而不刻薄，轻松而非轻薄，率性而不是耍流氓。

55.喜欢，就接受，不喜欢，就礼貌的拒绝，这个对大家都有好处，这个年头大家都忙，耽误不起，不是吗?

56.一个长相很帅气的男嘉宾说自己曾谈过七八个女朋友。

57.有时候容易受骗是一种善良的表现。

58.有位男嘉宾是做外景主持，他想表现自己的口才如何好。

59.有些事情说了不一定有用，但不说一定没用。

60.在这个社会，美貌和财富这两种稀缺资源是有可能进行某种互换的，我们只是希望这种互换不要伤害其他人，也不要损害整个社会。在这个条件下似乎没有太多批判的余地，但是在这个舞台上，我们倡导的还是，无论你是否年轻，无论你现在在人生的什么阶段，我们都希望你相信真爱。

61.职业与非职业只是赚钱途径的区分，专业和非专业则从技巧手法等来判别。

62.作为一个年轻人，如果你想在人格上独立，在经济上独立，我在想我的婚姻我做主的时候，你首先有没有能力对全世界说，我的婚姻不需要用任何人的一分钱!如果你能做到，你可以对所有人说不。