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高中心理 健壮教育课应该包含那些内容? 高中心理健康范文

应包括 下面内容八个方面基本内容:

(1) 进修心理教育。 进修是学生的主要任务,学生在 进修 经过中会出现许多心理 难题,妨碍他们的 进修,因此,有必要对学生进行 进修心理指导。 进修心理教育包括:智力 健壮教育、 进修 技巧与 进修 习性教育、 心理的调适和训练、 进修动机与 进修兴趣的教育等。

(2) 健壮情感教育。情感是人对客观现实的一种 特殊的反映形式。情感 进修是中学生的一种非常重要的 进修。情感与一般疾病关系密切,更是心理疾病的重要诱因。 健壮情感教育包括:培养学生 丰富多彩的生活情趣,形成稳定平衡的心境;了解 情感活动产生、 进步、形成、表达的规律,初步培养 健壮的高尚情感; 进修并掌握“制怒“的 技巧,培养幽默感等。

(3) 坚定意志教育。意志对学生的成长乃至一生的 进步都有重要的意义。意志力薄弱,耐挫力差,缺少明确的行动目标,做事虎头蛇尾、见异思迁等,是当今青少年学生普遍存在的一些重大缺陷。 坚定意志教育包括:培养学生良好的意志 质量;创设一定教育情境,培养学生的耐挫能力等。

(4)人际适应教育。人是社会的人,任何人都不可能离开他人和社会孤立地生存与 进步。积极有效的交往是学生良好心理素质形成的基础和源泉。人际适应教育包括:形成良好的自我 觉悟,愉悦地接纳自己;形成学生的博爱 觉悟与行为;教会学生正确地待人接物、为人处世;打扮得体、举止文雅; 进修各种社交技能。

(5)反应适度教育。人的行为反应,无论敏捷与迟缓,都有一个适度的 难题。反应适度教育包括:正视现实,正确对待现实;认识挫折的双重性;增强学生的自制力;提供多种情境, 提高学生的社会 适应力;树立积极的人生态度,乐观向上,不断进取。

(6)青春心理教育。学生时期,是学生青春发育的重要时期,性生理现象的产生,性心理的萌发并逐渐趋向成熟,为中学生增添了无数的烦恼与困扰。青春心理教育包括:性心理教育;性道德心理教育;性审美心理教育;性法制教育。

(7)升学与择业心理教育。升学志愿与职业的选择是学生生活中的一件大事。社会的现实需要、家长的殷切期望、教师的诸种想法与学生自己总是不能完全“合拍”,因此,升学与择业常引起学生心理上的困惑、冲突。升学与择业心理教育包括:升学答案前后的心理教育;升学与职业选择指导;职业心理准备教育。

(8)健全人格教育。中学生正处于 特点陶冶、塑造、形成的重要时期。健全人格教育包括:认识自己的气质类型与性格倾向;培养良好的性格,建立科学的人生观与 价格观;学会心理的自我调适。